8分钟冥想是一款冥想练习，舒缓压力软件，软件提供了丰富多样且专业的冥想引导内容，温柔而舒缓的语音旁白，如涓涓细流般淌入心田，逐步引导用户放松身体的每一处肌肉，排除杂念，进入深度宁静的冥想状态，从基础的呼吸专注训练，到进阶的情绪觉察与心灵放松技巧，不同层次、多种主题的冥想课程一应俱全，满足不同用户在不同心境与需求下的个性化选择，还具备智能追踪与记录功能，能够详细记录用户的冥想历程、进度以及身心状态的变化。